Umów się na sesję terapeutyczną w Łodzi lub online:
tel. 516-137-091
mail: w.kinga@prawdaduszy.pl
Zapraszam również na moje profile w social media:
Terapia uzależnień dla osób, które:
- podjęły decyzję o pożegnaniu się z uzależnieniem (uzależnieniem jest wszystko co przejmuje nad tobą kontrolę, mimo iż wiesz że to zachowanie, substancja, czy czynność Tobie nie służy czujesz wewnętrzy przymus powtarzania schematu)
- chcą odbudować poczucie własnej wartości
- chcą żyć zdrowo i dbać o siebie
- chcą poradzić sobie z przeszłością i konsekwencjami nałogu
- chcą polepszyć swoje relacje rodzinne, partnerskie, koleżeńskie
- odbudować zaufanie do samego siebie
- odnaleźć przyczynę swojego uzależnienia i ją uzdrowić
- chcą poznać siebie i swoje potrzeby
nauczyć się stawiać granice i dbać o swój komfort psychiczny i fizyczny - chcą odkryć co lubią, jakie mają hobby
- chcą nauczyć się w zdrowy sposób przeżywać i wyrażać swoje emocje
- zauważyły że towarzyszy im ciągłe napięcie emocjonalne i nie potrafią go rozładować w zdrowy sposób
- nie radzą sobie ze stresem
- często towarzyszy im lęk i wahania nastrojów
- chcą poznać swoje wartości, cele, marzenia
- chcą prowadzić świadome życie i samodzielnie podejmować decyzje
Podczas współpracy ze mną otrzymujesz:
- poufność- wszystkie tematy poruszane na sesji zostają między nami.
- akceptację- akceptuję Ciebie taką, takiego jaki, jaka jesteś. Już teraz jestem przekonana że wszystko z Tobą w porządku.
- zrozumienie- wiem że często problemem z którym się borykamy to nie fakt że coś nam się w życiu zawaliło, czy coś poszło nie tak tylko to że czujemy się nierozumiani przez otoczenie podczas tych sytuacji.
- bezpieczeństwo- bezpieczeństwo i zaufanie są postawą terapii. Już od pierwszych sesji pracuję w zgodzie z Twoją gotowością.
- profesjonalne i indywidualne podejście- wiem że każdy człowiek jest wyjątkowy, nie ma dwóch takich samych osób. Stąd moje podejście i wykorzystywane techniki za każdym razem są dostosowane do konkretnej osoby. W końcu zasługujesz na to co najlepsze.
- szacunek- szanuję wszystkie Twoje decyzje i Twoją gotowość do pracy. Cały proces odbywa się w zgodzie z Tobą.
Spotkania terapeutyczne odbywają się w Łodzi!
Podczas sesji korzystam z różnych technik terapeutycznych dla jak najlepszej skuteczności terapii z godnie z gotowością danej osoby. Między innymi są to:
- wizualizacje i medytację
- praca z przekonaniami
- ćw. oddechowe
- wewnętrzne dziecko
- afirmacje
- praca energetyczna
- elementy NLP
- oprócz powrotu do przeszłości i uwolnieniu emocji jestem nastawiona na tu i teraz oraz wzmacnianie tego co w pacjencie pozytywne (każdy ma swoje pozytywne i niepowtarzalne talenty, należy tylko je odkryć)